Tous les 1er lundis du mois :
1 Activité Bien-être et Nutrition
Exclusivement réservés aux jeunes de + de 60 ans.
C'est Quoi ?
Améliorer votre bien-être et votre santé sur tous les fronts, rencontrer de nouvelles personnes : "Les Lundis Bien-être et Nutrition" est une série d'ateliers autour de la Nutrition, de la Sophrologie et de l'Activité Physique.
C'est Où ?
Les ateliers ont lieu à Rouen, 24 rue des Arsins (Atelier) ou à Malaunay (Cuisine et Repas).
Les prochaines dates :
LUNDI 7 AOUT 2023 : Bien dans mon ventre, j’apprends à gérer mes troubles digestifs.
LUNDI 4 SEPTEMBRE 2023 : Se relaxer en toutes circonstances
LUNDI 2 OCTOBRE 2023 : Atelier cuisine et repas convivial
Le Lundi 2 Octobre 2022 : Atelier cuisine et repas convivial
LUNDI 6 NOVEMBRE 2023 : J’ai des kilos en trop
informations et inscriptions : https://cmondiet.fr/LBEN/