Je suis seul chez moi et j’ai peur de chuter sans pouvoir être secouru.
Quelles solutions existent ?
- Vous pouvez faire appel à un service de téléalarme. Ce système vous permet d’alerter 24h/ 24, 7 jours sur 7 une centrale d’écoute. Après évaluation de la situation, la centrale prévient un membre de l’entourage ou les secours qui peuvent intervenir rapidement.
- Vous pouvez envisager une entrée en foyer-logement. Vous résidez dans un logement indépendant en toute sécurité grâce à la présence de personnel. Vous avez également la possibilité de profiter des services collectifs (restauration, animation...).
Une personne âgée se sent seule et souffre de solitude.
Comment la rassurer ? Qui peut lui tenir compagnie ?
- Un bénévole de la Plate Forme Solidarité peut lui rendre visite régulièrement pour lui tenir compagnie, l’écouter, ou faire une promenade.
- Elle peut également faire appel à une dame de compagnie, auprès d’un service d’aide à domicile.
Je suis épuisé par la dépendance de mon conjoint.
Comment puis-je être aidé ?
- Vous pouvez faire appel à un service d’aide à domicile pour vous aider à effectuer les tâches de la vie quotidienne (ménage, courses..).
- Pour vous soulager, le SSIAD peut effectuer la toilette de la personne dépendante.
- Il est important de vous octroyer des moments de répit. L’accueil de jour prend en charge la personne désorientée une ou deux journées par semaine.
- La personne dépendante peut être accueillie quelques jours ou quelques semaines en hébergement temporaire.
- Le groupe d’expression permet aux aidants de se sentir écoutés et mieux compris.
Je m’ennuie, quelles activités sont proposées à Rouen pour les seniors ?
De nombreuses activités de loisirs et de solidarité sont proposées à Rouen pour les personnes de plus de 60 ans :
- Clubs et comités de quartier
- Activités culturelles et de loisirs : chorale, broderie, chorale, échanges culturels, dessin, peinture, ateliers mémoires, jeux de sociétés, randonnées, sorties cinéma, théâtre...
- Activités physiques adaptées aux seniors
- Vous pouvez également donner de votre temps grâce à des activités bénévoles. Pour vous aider à choisir l’activité qui vous convient le mieux, contacter France Bénévolat Rouen.