Sénior, je prends soin de moi !

 

 

Décembre 2025

La Mutualité Française Normandie développe de nombreuses actions en faveur d’une meilleure santé pour tous sur le thème de la nutrition, du bien vieillir, de la santé environnementale, de la santé mentale ou de l'usage raisonné des écrans.
 

SENIOR, JE PRENDS SOIN DE MOI

Vivre vieux, c’est bien, mais bien vieillir, c’est mieux !
Le processus de vieillissement amène des changements, tant sur le plan physique que psychologique. Prendre soin de soi, de son corps, permet de mieux appréhender cette période de vie, de préserver son image, de mieux affronter le regard de l’autre et parfois de se réapproprier son corps.
La Mutualité Française Normandie vous propose un cycle de 5 ateliers pour revaloriser l’image et favoriser l’estime de soi par des approches psychocorporelles.

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Les adresses de chaque atelier seront précisées lors de l'inscription.